Truchtać każdy może

0
100

Slow Jogging – ten sposób ruszania się posiada wszystkie zalety biegania, ale pozbawiony jest jego wad. Biegając w stylu Slow zapobiegamy wielu chorobom cywilizacyjnym, takim jak: otyłość, cukrzyca, choroby krążenia. Jednocześnie nie naraża na kontuzje, zakwasy, bóle mięśni i co najważniejsze – nie odczuwa się  zmęczenia. W Gliwicach już od trzech lat funkcjonuje grupa, która siebie nazywa ślimaczkami. Rok 2020, tak jak i dla większości nie był dla ślimaczków łatwy, ale grupa przetrwała i ma się dobrze.

Oglądaj „Flesza” o każdej pełnej godzinie. Garść informacji z Gliwic tylko w jedynej gliwickiej telewizji dostępnej w sieci Imperium Telecom.

DODAJ KOMENTARZ

Please enter your comment!
Please enter your name here